Já se questionou sobre o que os cabeleireiros ouvem na cadeira do salão? Sentámo-nos com dois cabeleireiros e eles revelaram as coisas mais comuns que ouvem os clientes admitir. Desde saltar dias de lavagem, dormir com o cabelo molhado, usar champô seco em excesso, até ignorar completamente a saúde do couro cabeludo.
Para muitos, o salão de cabeleireiro é mais do que apenas um lugar para cortar ou pintar o cabelo. É um espaço onde acontecem conversas honestas, incluindo a partilha de hábitos que sabemos que provavelmente não deveríamos ter. Desde rotinas negligenciadas a equívocos comuns, a verdade é que os cabeleireiros ouvem tudo.
Neste blog, exploramos os maus hábitos mais comuns que os clientes confessam no salão, o que os profissionais estão a notar e o que pode ser feito para promover a saúde do couro cabeludo a longo prazo.
Nos salões, certos padrões surgem repetidamente. “É muito comum os clientes perguntarem sobre o seu cabelo e couro cabeludo, especialmente se notaram alterações. Os cabeleireiros são, muitas vezes, o primeiro ponto de contacto para problemas de couro cabeludo, uma vez que avaliamos regularmente o cabelo e o couro cabeludo durante as marcações e conseguimos detetar preocupações logo no início.” disse a cabeleireira e Tricologista da Polytar, Amy Hunt.
Mas, enquanto os clientes procuram aconselhamento especializado, também revelam as suas maiores confissões sobre cuidados com o cabelo e o couro cabeludo. Com base na sua experiência no salão, a Amy partilha os cinco mitos e hábitos principais que os clientes admitem, juntamente com o motivo pelo qual podem estar a fazer mais mal do que bem.
Os maus hábitos e confissões mais comuns sobre o cabelo e couro cabeludo
“Vou dormir com o cabelo molhado.”
A Amy diz: “Dormir com o cabelo molhado cria um ambiente quente e húmido no couro cabeludo, que pode favorecer o desequilíbrio microbiano e a proliferação de leveduras como a Malassezia, frequentemente associada à caspa e irritação. Se alguém já tem uma condição inflamatória no couro cabeludo, isto pode agravar os sintomas.”
“Tenho usado champô seco durante dias em vez de lavar o cabelo.”
A Amy diz: “O champô seco pode ser útil ocasionalmente, mas depender dele em vez de limpar o couro cabeludo pode levar à acumulação de resíduos, folículos bloqueados e irritação. Absorve a oleosidade temporariamente, mas não remove o suor, as células mortas da pele ou detritos do couro cabeludo.”
“Lavo o cabelo todos os dias porque sinto que fica oleoso.”
A Amy diz: “Lavar em excesso pode remover os óleos naturais do couro cabeludo, que são importantes para manter a barreira cutânea e apoiar um microbioma saudável. Isto pode deixar o couro cabeludo seco, irritado e, por vezes, desencadear um efeito de oleosidade rebote.”
“Uso um champô de desintoxicação (detox) a cada lavagem.”
A Amy diz: “Os champôs de limpeza profunda ou detox são úteis para remover acumulações pesadas, mas usá-los com muita frequência pode ser agressivo para o couro cabeludo. São frequentemente fórmulas de limpeza mais fortes, que podem comprometer a barreira cutânea e levar à secura ou sensibilidade ao longo do tempo.”
“Coço o couro cabeludo com um pente ou com as unhas.”
A Amy diz: “Coçar repetidamente pode danificar a superfície do couro cabeludo, aumentar a inflamação e elevar o risco de infeção. Também pode agravar condições como eczema, caspa ou psoríase, irritando ainda mais uma pele que já está fragilizada.”
O que mais notam os cabeleireiros na cadeira?
Para além destas confissões comuns, verificámos que os cabeleireiros também estão a observar uma disparidade maior na forma como as pessoas encaram os cuidados com o couro cabeludo em comparação com os cuidados com o cabelo. As nossas conclusões mostram que a maioria dos hábitos das pessoas tem origem na conveniência, desinformação ou simplesmente por não saberem o que é melhor para o seu couro cabeludo.
Para saber mais, falámos com a Andree Marie, proprietária do salão Maison Style, sobre o que mais ouve e o que as pessoas podem fazer para priorizar mais a saúde do seu couro cabeludo.
A Andree Marie nota que a saúde do couro cabeludo é muitas vezes ignorada por completo até que apareçam sintomas visíveis. Ela aconselha os seus clientes a cuidarem do corpo por dentro.
“Os cuidados com o couro cabeludo são tão importantes quanto os cuidados com o cabelo, porque é de lá que o seu cabelo nasce. Tal como a sua pele, tem de cuidar do seu couro cabeludo. Penso que muitas pessoas tentam cuidar do cabelo, mas não se preocupam com o couro cabeludo”, afirmou.
Descobrimos que muitas das confissões que os cabeleireiros ouvem resumem-se a um desequilíbrio, fazendo demasiado ou de menos.
“Um mito que gostava que desaparecesse é o de que lavar menos o cabelo o faz crescer mais rápido. O crescimento do cabelo acontece ao nível do folículo, por isso, saltar lavagens não estimula o crescimento; na verdade, pode levar à acumulação de resíduos no couro cabeludo”, explicou a Andree Marie.
Em vez disso, a Andree sugere que manter um couro cabeludo limpo e equilibrado é a chave: “Assim que ganha o hábito de lavar o cabelo frequentemente, o seu couro cabeludo estará melhor e o seu cabelo ficará hidratado, criando um excelente ambiente para o seu cabelo crescer.”
Os cabeleireiros também estão a associar cada vez mais as preocupações com o couro cabeludo a fatores de estilo de vida, tais como stress, dieta e bem-estar geral.
“Digo sempre aos meus clientes, se não cuida de si e do seu interior, isto é, beber água, tomar as suas vitaminas, como poderá ter um couro cabeludo fantástico? Cuide de si por dentro, e isso refletir-se-á por fora”, disse ela.
A Andree Marie também deteta frequentemente o uso excessivo de óleos. “A principal coisa que vejo os clientes fazerem, que é um erro enorme, é aplicar óleo no couro cabeludo. É muito comum, mas digo sempre aos meus clientes para lavarem o cabelo com um champô específico para o couro cabeludo.”
A influência das tendências online
A Amy tem notado cada vez mais clientes a aparecer após experimentarem coisas que viram online. “Tenho visto, sem dúvida, um aumento de clientes a experimentar tendências extremas ou virais que viram online. Uma que aparece frequentemente é a aplicação de sumo de cebola no couro cabeludo na esperança de estimular o crescimento do cabelo. Embora a intenção exista, pode ser muito irritante para o couro cabeludo e pode perturbar a barreira cutânea, particularmente para aqueles com pele sensível ou inflamada.
“Também já tive clientes a experimentar coisas como enxaguamentos com vinagre de cidra, acreditando que isso irá “desintoxicar” o couro cabeludo. Embora existam produtos à base de vinagre de cidra disponíveis no mercado, estes são cuidadosamente formulados e regulamentados para serem seguros para a pele. Usar versões caseiras ou não processadas em casa pode alterar o pH natural do couro cabeludo, levando a secura, irritação e aumento da sensibilidade, se não for usado de forma adequada.
“Outra tendência crescente é o uso excessivo de máscaras caseiras deixadas durante a noite, o que pode sufocar o ambiente do couro cabeludo e contribuir para a acumulação de resíduos ou surtos de condições como a caspa.
“O que mais preocupa é que muitas destas tendências são bem-intencionadas, mas não são adaptadas a cada indivíduo. O couro cabeludo é um ambiente delicado e usar ingredientes não regulamentados ou agressivos pode, muitas vezes, fazer mais mal do que bem, especialmente sem compreender a causa subjacente do problema.”
Uma mudança para cuidados capilares centrados no couro cabeludo
O que estas confissões revelam é uma mudança mais vasta na forma como as pessoas pensam sobre a saúde do cabelo. Com conversas mais abertas na cadeira do salão, os cabeleireiros estão a tornar-se uma fonte importante de orientação, ajudando os clientes a ir além de soluções rápidas em direção a rotinas mais equilibradas e informadas. À medida que a consciencialização continua a crescer, uma coisa é clara: cuidar do couro cabeludo não é um pensamento secundário; é a base de um cabelo saudável.
Para quem procura criar a sua rotina de cuidados capilares, o Polytar pode ser usado uma ou duas vezes por semana. Formulado com 4% de solução de Alcatrão de Hulha, possui propriedades anti-inflamatórias, antisséticas e esfoliantes comprovadas, que atuam para acalmar a irritação, reduzir a descamação e promover um ambiente de couro cabeludo mais saudável.
Metodologia
Relatório Polytar Barbers & Hairdresser 2026 (n=2000 adultos representativos a nível nacional)
Relatório Polytar Stress on the Scalp 2026 (n=2000 adultos representativos a nível nacional)
